Możecie też o rady spytać babcie mamy czy znajome które ciąże już przeszły i wiedzą co im pomagało na poranne dolegliwości i jak można z nimi sobie poradzić może akurat wam tez to pomoże i pozbędziecie się tego uciążliwego koszmaru towarzyszącemu w pierwszych miesiącach ciąży Każda rada od naszych bliskich w czasie ciąży może stać się nam bardzo pomocna więc pytajmy kogo tylko możemy aby być mądrzejsze i radzić sobie ze wszystkimi dolegliwościami które niestety będą nam towarzyszyć do końca naszej ciąży. W czasie ciąży mogą nam puchnąc stopy co tez jest nieodzowny elementem bycia w ciąży. Niestety na opuchnięte stopy nie możemy zrobić dużo ale może ktoś będzie w stanie nam pomóc. Jeśli nie masz jak zapytać o dolegliwości kobiety w ciąży nikogo z twoich bliskich to zawsze możesz skorzystać z internetu który zawsze ci pomoże gdyż znajdziesz na naprawdę bardzo dużo opinii i forów na temat dolegliwości w czasie ciąży